Замінники яєць у вигляді порошку
- калорійність та харчова цінність
Яйця, яєчні продукти
На цій сторінці ви знайдете повну інформацію про продукт - Замінники яєць у вигляді порошку, калорійність на 100 г, вміст білків, жирів і вуглеводів, а також детальні дані про вітаміни та мінерали.
Харчова цінність (на 100 грамів)
Мінерали
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Кальцій | 326 мг | 1000.00 мг | 32.60 |
| Залізо | 3.16 мг | 10.00 мг | 31.60 |
| Магній | 65 мг | 400.00 мг | 16.25 |
| Фосфор | 478 мг | 700.00 мг | 68.29 |
| Калій | 744 мг | 4700.00 мг | 15.83 |
| Натрій | 800 мг | 1300.00 мг | 61.54 |
| Цинк | 1.82 мг | 11.00 мг | 16.55 |
| Мідь | 0.21 мг | 0.90 мг | 23.33 |
| Марганець | 0.08 мг | 2.30 мг | 3.48 |
| Селен | 127.7 мкг | 55.00 мкг | 232.18 |
| Фтор | 0 мкг | 4000.00 мкг | 0.00 |
Вітаміни (жиророзчинні)
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Вітамін A (Ретинол) | 369 мкг | 900.00 мкг | 41.00 |
| Бета-каротин | 0 мкг | 5000.00 мкг | 0.00 |
| Альфа-каротин | 0 мкг | 5000.00 мкг | 0.00 |
| Вітамін D | 0 мкг | 15.00 мкг | 0.00 |
| Вітамін D2 (Ергокальциферол) | 0 мкг | 7.50 мкг | 0.00 |
| Вітамін D3 (Холекальциферол) | 0 мкг | 16.25 мкг | 0.00 |
| Вітамін E (Токоферол) | 1.26 мг | 14.60 мг | 8.63 |
| Вітамін K | 0.4 мкг | 120.00 мкг | 0.33 |
Вітаміни (водорозчинні)
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Вітамін C (Аскорбінова кислота) | 0.8 мг | 90.00 мг | 0.89 |
| Вітамін B1 (Тіамін) | 0.23 мг | 1.20 мг | 19.17 |
| Вітамін B2 (Рібофлавін) | 1.76 мг | 1.30 мг | 135.38 |
| Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота) | 0.58 мг | 16.00 мг | 3.62 |
| Вітамін B4 (Холін) | 117.6 мг | 500.00 мг | 23.52 |
| Вітамін B5 (Пантотенова кислота) | 3.38 мг | 5.00 мг | 67.60 |
| Вітамін B6 (Піридоксин) | 0.14 мг | 1.30 мг | 10.77 |
| Вітамін B9 (Фолієва кислота) | 125 мкг | 400.00 мкг | 31.25 |
| Вітамін B12 (Кобаламін) | 3.52 мкг | 2.40 мкг | 146.67 |
Стерини, стероли
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Холестерин (холестерол) | 572 мг | 0.00 мг | - |
Інше
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Цукор | 21.8 г | 0.00 г | - |
