Висівки рисові необроблені термічно
- калорійність та харчова цінність
Борошно, продукти з борошна / Борошно та висівки, крохмаль
На цій сторінці ви знайдете повну інформацію про продукт - Висівки рисові необроблені термічно, калорійність на 100 г, вміст білків, жирів і вуглеводів, а також детальні дані про вітаміни та мінерали.
Харчова цінність (на 100 грамів)
Мінерали
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Кальцій | 57 мг | 1000.00 мг | 5.70 |
| Залізо | 18.54 мг | 10.00 мг | 185.40 |
| Магній | 781 мг | 400.00 мг | 195.25 |
| Фосфор | 1677 мг | 700.00 мг | 239.57 |
| Калій | 1485 мг | 4700.00 мг | 31.60 |
| Натрій | 5 мг | 1300.00 мг | 0.38 |
| Цинк | 6.04 мг | 11.00 мг | 54.91 |
| Мідь | 0.73 мг | 0.90 мг | 81.11 |
| Марганець | 14.21 мг | 2.30 мг | 617.83 |
| Селен | 15.6 мкг | 55.00 мкг | 28.36 |
| Фтор | 0 мкг | 4000.00 мкг | 0.00 |
Вітаміни (жиророзчинні)
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Вітамін A (Ретинол) | 0 мкг | 900.00 мкг | 0.00 |
| Бета-каротин | 0 мкг | 5000.00 мкг | 0.00 |
| Альфа-каротин | 0 мкг | 5000.00 мкг | 0.00 |
| Вітамін D | 0 мкг | 15.00 мкг | 0.00 |
| Вітамін D2 (Ергокальциферол) | 0 мкг | 7.50 мкг | 0.00 |
| Вітамін D3 (Холекальциферол) | 0 мкг | 16.25 мкг | 0.00 |
| Вітамін E (Токоферол) | 4.92 мг | 14.60 мг | 33.70 |
| Вітамін K | 1.9 мкг | 120.00 мкг | 1.58 |
Вітаміни (водорозчинні)
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Вітамін C (Аскорбінова кислота) | 0 мг | 90.00 мг | 0.00 |
| Вітамін B1 (Тіамін) | 2.75 мг | 1.20 мг | 229.17 |
| Вітамін B2 (Рібофлавін) | 0.28 мг | 1.30 мг | 21.54 |
| Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота) | 34 мг | 16.00 мг | 212.50 |
| Вітамін B4 (Холін) | 32.2 мг | 500.00 мг | 6.44 |
| Вітамін B5 (Пантотенова кислота) | 7.39 мг | 5.00 мг | 147.80 |
| Вітамін B6 (Піридоксин) | 4.07 мг | 1.30 мг | 313.08 |
| Вітамін B9 (Фолієва кислота) | 63 мкг | 400.00 мкг | 15.75 |
| Вітамін B12 (Кобаламін) | 0 мкг | 2.40 мкг | 0.00 |
Моносахариди
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Клітковина | 21 г | 0.00 г | - |
Дисахариди
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Клітковина | 21 г | 0.00 г | - |
Полісахариди
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Клітковина | 21 г | 0.00 г | - |
Інше
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Цукор | 0.9 г | 0.00 г | - |
