Мюслі запечені (гранолу) у сухому вигляді, хрусткі, з медом
- калорійність та харчова цінність
Крупи та злаки (у сухому вигляді)
На цій сторінці ви знайдете повну інформацію про продукт - Мюслі запечені (гранолу) у сухому вигляді, хрусткі, з медом, калорійність на 100 г, вміст білків, жирів і вуглеводів, а також детальні дані про вітаміни та мінерали.
Харчова цінність (на 100 грамів)
Мінерали
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Кальцій | 76 мг | 1000.00 мг | 7.60 |
| Залізо | 3.95 мг | 10.00 мг | 39.50 |
| Магній | 168 мг | 400.00 мг | 42.00 |
| Фосфор | 431 мг | 700.00 мг | 61.57 |
| Калій | 539 мг | 4700.00 мг | 11.47 |
| Натрій | 26 мг | 1300.00 мг | 2.00 |
| Цинк | 4.17 мг | 11.00 мг | 37.91 |
| Мідь | 0.65 мг | 0.90 мг | 72.22 |
| Марганець | 4 мг | 2.30 мг | 173.91 |
| Селен | 25.4 мкг | 55.00 мкг | 46.18 |
| Фтор | 0 мкг | 4000.00 мкг | 0.00 |
Вітаміни (жиророзчинні)
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Вітамін A (Ретинол) | 1 мкг | 900.00 мкг | 0.11 |
| Бета-каротин | 11 мкг | 5000.00 мкг | 0.22 |
| Альфа-каротин | 0 мкг | 5000.00 мкг | 0.00 |
| Вітамін D | 0 мкг | 15.00 мкг | 0.00 |
| Вітамін D2 (Ергокальциферол) | 0 мкг | 7.50 мкг | 0.00 |
| Вітамін D3 (Холекальциферол) | 0 мкг | 16.25 мкг | 0.00 |
| Вітамін E (Токоферол) | 11.1 мг | 14.60 мг | 76.03 |
| Вітамін K | 5.3 мкг | 120.00 мкг | 4.42 |
Вітаміни (водорозчинні)
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Вітамін C (Аскорбінова кислота) | 1.2 мг | 90.00 мг | 1.33 |
| Вітамін B1 (Тіамін) | 0.55 мг | 1.20 мг | 45.83 |
| Вітамін B2 (Рібофлавін) | 0.35 мг | 1.30 мг | 26.92 |
| Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота) | 2.74 мг | 16.00 мг | 17.13 |
| Вітамін B4 (Холін) | 49.2 мг | 500.00 мг | 9.84 |
| Вітамін B5 (Пантотенова кислота) | 0.75 мг | 5.00 мг | 15.00 |
| Вітамін B6 (Піридоксин) | 0.37 мг | 1.30 мг | 28.46 |
| Вітамін B9 (Фолієва кислота) | 84 мкг | 400.00 мкг | 21.00 |
| Вітамін B12 (Кобаламін) | 0 мкг | 2.40 мкг | 0.00 |
Трансжири
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Траснжири | 0.02 | 0.00 | - |
Моносахариди
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Клітковина | 8.9 г | 0.00 г | - |
Дисахариди
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Клітковина | 8.9 г | 0.00 г | - |
Полісахариди
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Клітковина | 8.9 г | 0.00 г | - |
Інше
| Нутрієнт | Вміст у 100 г | Добова норма | % від добової норми |
|---|
| Цукор | 19.8 г | 0.00 г | - |
