← Назад - калорійність та харчова цінність Спеції, прянощі
На цій сторінці ви знайдете повну інформацію про продукт - Естрагон сушений , калорійність на 100 г, вміст білків, жирів і вуглеводів, а також детальні дані про вітаміни та мінерали.
Харчова цінність (на 100 грамів) Мінерали Нутрієнт Вміст у 100 г Добова норма % від добової норми Кальцій 1139 мг 1000.00 мг 113.90 Залізо 32.3 мг 10.00 мг 323.00 Магній 347 мг 400.00 мг 86.75 Фосфор 313 мг 700.00 мг 44.71 Калій 3020 мг 4700.00 мг 64.26 Натрій 62 мг 1300.00 мг 4.77 Цинк 3.9 мг 11.00 мг 35.45 Мідь 0.68 мг 0.90 мг 75.56 Марганець 7.97 мг 2.30 мг 346.52 Селен 4.4 мкг 55.00 мкг 8.00 Фтор 0 мкг 4000.00 мкг 0.00
Вітаміни (жиророзчинні) Нутрієнт Вміст у 100 г Добова норма % від добової норми Вітамін A (Ретинол) 210 мкг 900.00 мкг 23.33 Бета-каротин 0 мкг 5000.00 мкг 0.00 Альфа-каротин 0 мкг 5000.00 мкг 0.00 Вітамін D 0 мкг 15.00 мкг 0.00 Вітамін D2 (Ергокальциферол) 0 мкг 7.50 мкг 0.00 Вітамін D3 (Холекальциферол) 0 мкг 16.25 мкг 0.00 Вітамін E (Токоферол) 0 мг 14.60 мг 0.00 Вітамін K 0 мкг 120.00 мкг 0.00
Вітаміни (водорозчинні) Нутрієнт Вміст у 100 г Добова норма % від добової норми Вітамін C (Аскорбінова кислота) 50 мг 90.00 мг 55.56 Вітамін B1 (Тіамін) 0.25 мг 1.20 мг 20.83 Вітамін B2 (Рібофлавін) 1.34 мг 1.30 мг 103.08 Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота) 8.95 мг 16.00 мг 55.94 Вітамін B4 (Холін) 0 мг 500.00 мг 0.00 Вітамін B5 (Пантотенова кислота) 0 мг 5.00 мг 0.00 Вітамін B6 (Піридоксин) 2.41 мг 1.30 мг 185.38 Вітамін B9 (Фолієва кислота) 274 мкг 400.00 мкг 68.50 Вітамін B12 (Кобаламін) 0 мкг 2.40 мкг 0.00
Моносахариди Нутрієнт Вміст у 100 г Добова норма % від добової норми Клітковина 7.4 г 0.00 г -
Дисахариди Нутрієнт Вміст у 100 г Добова норма % від добової норми Клітковина 7.4 г 0.00 г -
Полісахариди Нутрієнт Вміст у 100 г Добова норма % від добової норми Клітковина 7.4 г 0.00 г -
