Соевый протеин (изолят) порошок
- калорийность и пищевая ценность
Соя и соевые продукты
На этой странице вы найдёте полную информацию о продукте - Соевый протеин (изолят) порошок, калорийности на 100 г, содержании белков, жиров и углеводов, а также подробные данные о витаминах и минералах.
Пищевая ценность (на 100 грамм)
Минералы
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Кальций | 178 мг | 1000.00 мг | 17.80 |
| Железо | 14.5 мг | 10.00 мг | 145.00 |
| Магний | 39 мг | 400.00 мг | 9.75 |
| Фосфор | 776 мг | 700.00 мг | 110.86 |
| Калий | 81 мг | 4700.00 мг | 1.72 |
| Натрий | 1005 мг | 1300.00 мг | 77.31 |
| Цинк | 4.03 мг | 11.00 мг | 36.64 |
| Медь | 1.6 мг | 0.90 мг | 177.78 |
| Марганец | 1.49 мг | 2.30 мг | 64.78 |
| Селен | 0.8 мкг | 55.00 мкг | 1.45 |
| Фтор | 0 мкг | 4000.00 мкг | 0.00 |
Витамины (жирорастворимые)
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Витамин A (Ретинол) | 0 мкг | 900.00 мкг | 0.00 |
| Бета-каротин | 0 мкг | 5000.00 мкг | 0.00 |
| Альфа-каротин | 0 мкг | 5000.00 мкг | 0.00 |
| Витамин D | 0 мкг | 15.00 мкг | 0.00 |
| Витамин D2 (Эргокальциферол) | 0 мкг | 7.50 мкг | 0.00 |
| Витамин D3 (Холекальциферол) | 0 мкг | 16.25 мкг | 0.00 |
| Витамин E (Токоферол) | 0 мг | 14.60 мг | 0.00 |
| Витамин K | 0 мкг | 120.00 мкг | 0.00 |
Витамины (водорастворимые)
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Витамин C (Аскорбиновая кислота) | 0 мг | 90.00 мг | 0.00 |
| Витамин B1 (Тиамин) | 0.18 мг | 1.20 мг | 15.00 |
| Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.1 мг | 1.30 мг | 7.69 |
| Витамин B3 (PP, Никотиновая кислота) | 1.44 мг | 16.00 мг | 9.00 |
| Витамин B4 (Холин) | 190.9 мг | 500.00 мг | 38.18 |
| Витамин B5 (Пантотеновая кислота) | 0.06 мг | 5.00 мг | 1.20 |
| Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.1 мг | 1.30 мг | 7.69 |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота) | 176 мкг | 400.00 мкг | 44.00 |
| Витамин B12 (Кобаламин) | 0 мкг | 2.40 мкг | 0.00 |
