Мороженое шоколадное
- калорийность и пищевая ценность
На этой странице вы найдёте полную информацию о продукте - Мороженое шоколадное, калорийности на 100 г, содержании белков, жиров и углеводов, а также подробные данные о витаминах и минералах.
Пищевая ценность (на 100 грамм)
Минералы
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Кальций | 109 мг | 1000.00 мг | 10.90 |
| Железо | 0.93 мг | 10.00 мг | 9.30 |
| Магний | 29 мг | 400.00 мг | 7.25 |
| Фосфор | 107 мг | 700.00 мг | 15.29 |
| Калий | 249 мг | 4700.00 мг | 5.30 |
| Натрий | 76 мг | 1300.00 мг | 5.85 |
| Цинк | 0.58 мг | 11.00 мг | 5.27 |
| Медь | 0.14 мг | 0.90 мг | 15.56 |
| Марганец | 0.14 мг | 2.30 мг | 6.09 |
| Селен | 2.5 мкг | 55.00 мкг | 4.55 |
| Фтор | 22.8 мкг | 4000.00 мкг | 0.57 |
Витамины (жирорастворимые)
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Витамин A (Ретинол) | 118 мкг | 900.00 мкг | 13.11 |
| Бета-каротин | 19 мкг | 5000.00 мкг | 0.38 |
| Альфа-каротин | 0 мкг | 5000.00 мкг | 0.00 |
| Витамин D | 0.2 мкг | 15.00 мкг | 1.33 |
| Витамин D2 (Эргокальциферол) | 0 мкг | 7.50 мкг | 0.00 |
| Витамин D3 (Холекальциферол) | 0.2 мкг | 16.25 мкг | 1.23 |
| Витамин E (Токоферол) | 0.3 мг | 14.60 мг | 2.05 |
| Витамин K | 0.3 мкг | 120.00 мкг | 0.25 |
Витамины (водорастворимые)
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Витамин C (Аскорбиновая кислота) | 0.7 мг | 90.00 мг | 0.78 |
| Витамин B1 (Тиамин) | 0.04 мг | 1.20 мг | 3.33 |
| Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.19 мг | 1.30 мг | 14.62 |
| Витамин B3 (PP, Никотиновая кислота) | 0.23 мг | 16.00 мг | 1.44 |
| Витамин B4 (Холин) | 22.5 мг | 500.00 мг | 4.50 |
| Витамин B5 (Пантотеновая кислота) | 0.55 мг | 5.00 мг | 11.00 |
| Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.06 мг | 1.30 мг | 4.62 |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота) | 16 мкг | 400.00 мкг | 4.00 |
| Витамин B12 (Кобаламин) | 0.29 мкг | 2.40 мкг | 12.08 |
Стерины, стеролы
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Холестерин (холестерол) | 34 мг | 0.00 мг | - |
Моносахариды
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Клетчатка | 1.2 г | 0.00 г | - |
Дисахариды
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Клетчатка | 1.2 г | 0.00 г | - |
Полисахариды
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Клетчатка | 1.2 г | 0.00 г | - |
Другое
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Сахар | 25.36 г | 0.00 г | - |
