Корица порошок
- калорийность и пищевая ценность
Специи, пряности
На этой странице вы найдёте полную информацию о продукте - Корица порошок, калорийности на 100 г, содержании белков, жиров и углеводов, а также подробные данные о витаминах и минералах.
Пищевая ценность (на 100 грамм)
Минералы
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Кальций | 1002 мг | 1000.00 мг | 100.20 |
| Железо | 8.32 мг | 10.00 мг | 83.20 |
| Магний | 60 мг | 400.00 мг | 15.00 |
| Фосфор | 64 мг | 700.00 мг | 9.14 |
| Калий | 431 мг | 4700.00 мг | 9.17 |
| Натрий | 10 мг | 1300.00 мг | 0.77 |
| Цинк | 1.83 мг | 11.00 мг | 16.64 |
| Медь | 0.34 мг | 0.90 мг | 37.78 |
| Марганец | 17.47 мг | 2.30 мг | 759.57 |
| Селен | 3.1 мкг | 55.00 мкг | 5.64 |
| Фтор | 0 мкг | 4000.00 мкг | 0.00 |
Витамины (жирорастворимые)
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Витамин A (Ретинол) | 15 мкг | 900.00 мкг | 1.67 |
| Бета-каротин | 112 мкг | 5000.00 мкг | 2.24 |
| Альфа-каротин | 1 мкг | 5000.00 мкг | 0.02 |
| Витамин D | 0 мкг | 15.00 мкг | 0.00 |
| Витамин D2 (Эргокальциферол) | 0 мкг | 7.50 мкг | 0.00 |
| Витамин D3 (Холекальциферол) | 0 мкг | 16.25 мкг | 0.00 |
| Витамин E (Токоферол) | 2.32 мг | 14.60 мг | 15.89 |
| Витамин K | 31.2 мкг | 120.00 мкг | 26.00 |
Витамины (водорастворимые)
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Витамин C (Аскорбиновая кислота) | 3.8 мг | 90.00 мг | 4.22 |
| Витамин B1 (Тиамин) | 0.02 мг | 1.20 мг | 1.67 |
| Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.04 мг | 1.30 мг | 3.08 |
| Витамин B3 (PP, Никотиновая кислота) | 1.33 мг | 16.00 мг | 8.31 |
| Витамин B4 (Холин) | 11 мг | 500.00 мг | 2.20 |
| Витамин B5 (Пантотеновая кислота) | 0.36 мг | 5.00 мг | 7.20 |
| Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.16 мг | 1.30 мг | 12.31 |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота) | 6 мкг | 400.00 мкг | 1.50 |
| Витамин B12 (Кобаламин) | 0 мкг | 2.40 мкг | 0.00 |
Моносахариды
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Клетчатка | 53.1 г | 0.00 г | - |
Дисахариды
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Клетчатка | 53.1 г | 0.00 г | - |
Полисахариды
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Клетчатка | 53.1 г | 0.00 г | - |
Другое
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Сахар | 2.17 г | 0.00 г | - |
