Горчица столовая, пастообразная
- калорийность и пищевая ценность
Специи, пряности
На этой странице вы найдёте полную информацию о продукте - Горчица столовая, пастообразная, калорийности на 100 г, содержании белков, жиров и углеводов, а также подробные данные о витаминах и минералах.
Пищевая ценность (на 100 грамм)
Минералы
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Кальций | 63 мг | 1000.00 мг | 6.30 |
| Железо | 1.61 мг | 10.00 мг | 16.10 |
| Магний | 48 мг | 400.00 мг | 12.00 |
| Фосфор | 108 мг | 700.00 мг | 15.43 |
| Калий | 152 мг | 4700.00 мг | 3.23 |
| Натрий | 1104 мг | 1300.00 мг | 84.92 |
| Цинк | 0.64 мг | 11.00 мг | 5.82 |
| Медь | 0.07 мг | 0.90 мг | 7.78 |
| Марганец | 0.42 мг | 2.30 мг | 18.26 |
| Селен | 33.5 мкг | 55.00 мкг | 60.91 |
| Фтор | 1.5 мкг | 4000.00 мкг | 0.04 |
Витамины (жирорастворимые)
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Витамин A (Ретинол) | 5 мкг | 900.00 мкг | 0.56 |
| Бета-каротин | 51 мкг | 5000.00 мкг | 1.02 |
| Альфа-каротин | 1 мкг | 5000.00 мкг | 0.02 |
| Витамин D | 0 мкг | 15.00 мкг | 0.00 |
| Витамин D2 (Эргокальциферол) | 0 мкг | 7.50 мкг | 0.00 |
| Витамин D3 (Холекальциферол) | 0 мкг | 16.25 мкг | 0.00 |
| Витамин E (Токоферол) | 0.36 мг | 14.60 мг | 2.47 |
| Витамин K | 1.4 мкг | 120.00 мкг | 1.17 |
Витамины (водорастворимые)
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Витамин C (Аскорбиновая кислота) | 0.3 мг | 90.00 мг | 0.33 |
| Витамин B1 (Тиамин) | 0.18 мг | 1.20 мг | 15.00 |
| Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.07 мг | 1.30 мг | 5.38 |
| Витамин B3 (PP, Никотиновая кислота) | 0.57 мг | 16.00 мг | 3.56 |
| Витамин B4 (Холин) | 22.4 мг | 500.00 мг | 4.48 |
| Витамин B5 (Пантотеновая кислота) | 0.25 мг | 5.00 мг | 5.00 |
| Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.07 мг | 1.30 мг | 5.38 |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота) | 7 мкг | 400.00 мкг | 1.75 |
| Витамин B12 (Кобаламин) | 0 мкг | 2.40 мкг | 0.00 |
Трансжиры
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Трансжиры | 0.01 | 0.00 | - |
Моносахариды
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Крахмал | 0.64 г | 0.00 г | - |
| Клетчатка | 4 г | 0.00 г | - |
Дисахариды
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Крахмал | 0.64 г | 0.00 г | - |
| Клетчатка | 4 г | 0.00 г | - |
Полисахариды
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Крахмал | 0.64 г | 0.00 г | - |
| Клетчатка | 4 г | 0.00 г | - |
Другое
| Нутриент | Содержание в 100 г | Суточная норма | % от суточной нормы |
|---|
| Сахар | 0.92 г | 0.00 г | - |
